Archive for the 'Verborgen Verlies' Category

“Ineens zat ik in die burn-out”

Wat moet ik nou tegen mijn baas zeggen?’, vraagt mijn cliënt na het intakegesprek. ‘Heb ik nou echt een burn-out?

‘Wat moet ik nou tegen mijn baas zeggen?’, vraagt mijn cliënt na het intakegesprek. ‘Heb ik nou echt een burn-out?’

Hij zit al enkele weken thuis maar is nog behoorlijk van slag van de situatie. Niemand heeft dit zien aankomen. Het leidt bij hem enerzijds tot ongeloof en anderzijds tot schaamte en schuldgevoelens. Lang geleden is hij al eens overspannen geweest, hoe heeft hij de waarschuwingssignalen kunnen missen? Hoe kan hij dit uitleggen; aan zichzelf, aan de omgeving?

Continue reading ‘“Ineens zat ik in die burn-out”’

“Daar gaan we weer”

Als kind leren we al vroeg dat je bepaald gedrag moet vertonen om geliefd te zijn. Wie kent niet boodschappen -die Drivers worden genoemd- als: ‘Doe je best’ of  ‘Wees perfect’. Daarnaast vertellen ouders je ook welk gedrag je beter kunt vermijden als je erkenning wil.

Continue reading ‘“Daar gaan we weer”’

Today is Holiday

Today is Holiday
“Afscheid van een werkzaam bestaan”.

Het thema verlies en afscheid  is de rode draad van mijn verblijf in Griekenland. Al enkele dagen voor mijn vertrek ontving ik een mail van Wim met de volgende tekst:
“het afscheid nemen valt me zwaar, laten we het erover hebben in Griekenland met een glaasje.”
Wim was op dat moment met zijn ‘afscheidstournee’ bezig, om zijn werkzame leven in het onderwijs vaarwel te zeggen.

Continue reading ‘Today is Holiday’

New image

New image

Hij zag er prachtig uit: haren strak in model, een zwarte trendy broek, een witte sweater over een gelikt overhemd –overhemd? kende hij die dan? – en ‘echte’ schoenen waar tot nu toe alleen maar Nikes of Puma’s te zien waren.

Uiterlijk vertoon? Wilde hij op deze laatste afspraak indruk willen maken of was er werkelijk iets wezenlijks veranderd?

Rustig ontvangt hij mijn bewonderend: “Wow, jij ziet er goed uit!” Met stralende ogen legt hij uit: “Ik voel me zo’n ander mens:  ik moest gewoon nieuwe kleren.”

Continue reading ‘New image’

De emmer loopt over….

Werkstress

1 op de 8 werknemers in Nederland heeft last van werkstress. Bijna 1 miljoen mensen lopen jaarlijks het risico op burn-out en andere werkgerelateerde psychische ziekten. Signalen zoals slapeloosheid, aanhoudende hoofdpijn of oververmoeidheid worden vaak niet op tijd herkend. Maar het kunnen de druppels zijn die de emmer doen overlopen. Herken de signalen; bij jezelf of, als leidinggevende, bij je werknemer. Kaart ze op tijd aan, thuis of op de werkvloer. Zodat iedereen gezond en met plezier het werk kan blijven doen.

Continue reading ‘De emmer loopt over….’

‘Mijn vrouw is er nog wel, maar er zit een ander op haar stoel’

‘Mijn vrouw is er nog wel, maar er zit een ander op haar stoel’
Deze haast poëtische beschrijving gebruikte één van de gasten om te omschrijven wat hij verloren heeft sinds hij mantelzorger van zijn vrouw is geworden.

Wie ziek wordt, verliest meer dan alleen zijn of haar gezondheid.
Wie een zieke partner, ouder, kind of vriend verzorgt, krijgt ook ineens een ander leven. Je toekomst ziet er anders uit. Je moet je verwachtingen bijstellen, andere keuzes maken en veel inleveren. Tijd om daarbij stil te staan is er vaak niet,
want je moet door………

Continue reading ‘‘Mijn vrouw is er nog wel, maar er zit een ander op haar stoel’’

MH17 en jij

Morgen terug naar je werk of school. Fijne vakantie gehad? Alles als vanouds?
Of ga je dan echt de lege plek voelen van die collega, medewerker of klasgenoot uit de MH17? Die nooit meer terugkomt van vakantie.

En dan krijg je mogelijk de verhalen te horen van al die nabestaanden, de familie, de vrienden, de buren en ieder die zich geraakt voelt door het drama. Mensen die hun verhaal willen delen, van slag zijn en soms nog niet in staat zijn zich te richten op het alledaagse. Omdat hun leven stil is blijven staan op die dag. Die nog niet verder kunnen.

Continue reading ‘MH17 en jij’

Moederloze moeders

Moederloze moeders

Mijn moeder kreeg kanker en overleed net nadat ik bevallen was van mijn 2e kind. Ik vond het lastig met deze gemengde emoties om te gaan. De vreugde van het moederschap en het proces van afscheid nemen van je eigen moeder. Door het feit dat mijn dochter ook diverse gezondheidsklachten had en ik in het ziekenhuis van de ene naar de andere afdeling liep, heb ik op gevoelens van blijdschap, vreugde, als ook het verdriet, de angst en de boosheid weggedrukt en ben ik in de overlevingsmodus gegaan. Niet bewust, maar mijn moeder instinct was zo sterk, ik moest door….

Schitterende reactie op de opleiding van Jacob van Wielink

Schitterende reactie op de opleiding van Jacob van Wielink: “Fantastisch dat jullie met deze opleiding beginnen. Gedegen en inspirerend werk door twee vakvrouwen. Een goede en mooie start gewenst!”

Alleen al deze stralende Pinksterdag geeft je vleugels, de positieve en stimulerende reacties op onze opleiding nog meer.

Henny en ik (Mieke) zijn er al jaren van overtuigd dat meer kennis maar vooral meer vaardigheden in het aangaan van emotionele gesprekken een noodzakelijke ontwikkeling voor veel professionals is.

“Ik ga het maar uit de weg, mij te ingewikkeld en wat als de ander in huilen uitbarst? Daar zit ik niet op te wachten.”

Continue reading ‘Schitterende reactie op de opleiding van Jacob van Wielink’

Opleiding Verlieskunde voorziet in behoefte

Opleiding_VerlieskundeIn januari 2018 start alweer een nieuwe lichting van het jaarprogramma Verlieskunde Verborgen Verlies.

Uit cijfers blijkt dat veel mensen angst voelen als het om emotionele gebeurtenissen gaat, als woorden tekort lijken te schieten. En dat hoeft niet. Wie geleerd heeft juist verborgen verlies te signaleren en hanteren, zal zich zekerder voelen en het contact vol vertrouwen aangaan om zo het emotionele proces beter te ondersteunen. Vaak is het lastig het onderscheid te maken tussen meeleven en de valkuil van medelijden. Hoe balanceer je op de smalle lijn tussen nabijheid en distantie, tussen werk en privé?

Iedere professional kan leren moeilijke gesprekken aan te gaan, gesprekken op de grens te voeren en zo medewerkers, klanten en collega’s verder te helpen als het moeilijk en zwaar is.

Continue reading ‘Opleiding Verlieskunde voorziet in behoefte’